Apie trenerį Aleksandrą Fedosejevą | Fedo Physique
Fedo Physique / Apie

Apie trenerį
Aleksandrą Fedosejevą

Padedu atrasti pasitikėjimą vandenyje ir džiaugsmą judėti.

Esu plaukimo ir asmeninis treneris Aleksandras. Klaipėdoje vedu plaukimo pamokas vaikams, individualiai dirbu su suaugusiaisiais ir padedu siekti fizinio pasirengimo tikslų.

Susipažinkime
Plaukimo ir asmeninis treneris Aleksandras Fedosejev
Patirtis ir kvalifikacija

Sportinė patirtis.
Dėmesys žmogui.

Treniruotėse remiuosi savo sportine patirtimi ir trenerio kvalifikacija. Tačiau užduotis visada pritaikau žmogui, su kuriuo dirbu.

Trenerio kvalifikacija

Turiu LSU trenerio licenciją. Asmeniniu treneriu dirbu nuo 2018 metų, specializuojuosi individualiose treniruotėse ir fizinio aktyvumo ugdyme.

Darbo patirtis „Gym+“ profilyje

Sportinis kelias

Esu daugkartinis Lietuvos čempionatų prizininkas, kandidatas į sporto meistrus. Varžybose atstovavau Klaipėdos plaukimo klubui, o sukauptą patirtį šiandien perduodu besimokantiems plaukti.

Aiškus bendravimas

Laisvai bendrauju lietuvių ir rusų kalbomis. Skiriu laiko paaiškinti pratimus ir atsakyti į klausimus.

Nuo starto iki trenerio darbo

Mano sportinio kelio akimirkos.

Plaukimas mano gyvenime – ir varžybos, ir kasdienis darbas su žmonėmis. Štai keli šio kelio etapai.

2011

Tarp geriausių „Gintaro“ plaukikų

Klaipėdos „Gintaro“ sporto centro metų geriausių plaukikų dešimtuke užėmiau šeštą vietą. Tuo metu treniravausi pas A. Zaicevą ir N. Gurkovą.

„Gintaro“ sporto centro archyvas
2019

Pergalė „Supermasters“ varžybose

Vilniuje vykusiame Baltijos šalių „Supermasters“ antrajame etape, atstovaudamas Klaipėdos plaukimo klubui, laimėjau 50 m peteliške rungtį 25–29 metų amžiaus grupėje. Distanciją įveikiau per 27,04 sek.

Varžybų rezultatai (PDF)
2024

Varžybose su „Fedo Physique“ vardu

Klaipėdos plaukimo čempionate atstovavau „Fedo Physique Swimming“. Vyrų 50 m laisvuoju stiliumi rungtyje užėmiau ketvirtą vietą – distanciją nuplaukiau per 25,14 sek.

„LTU Aquatics“ varžybų protokolas (PDF)
Aleksandras padeda vaikams mokytis plaukti baseine
Kaip dirbu

Aiškumas, palaikymas
ir nuosekli praktika.

Esu reiklus, bet teisingas. Man svarbu, kad vaikai mokytųsi ne tik atlikti judesius, bet ir suprasti užduotį, laikytis susitarimų bei įvertinti savo pažangą.

Vienam reikia daugiau laiko priprasti prie vandens. Kitam – patobulinti techniką ir išsikelti naują tikslą. Todėl stebiu kiekvieno gebėjimus, paaiškinu ir padrąsinu bandyti dar kartą.

Apie plaukimo pamokas vaikams
Plaukimas ir fizinis pasirengimas

Judėjimas, kuris tampa
jūsų kasdienybės dalimi.

Suaugusiesiems vedu individualias plaukimo pamokas – jų laiką, eigą ir kainą sutariame susisiekę. Taip pat dirbu su norinčiais stiprėti sporto salėje: vedu individualias treniruotes, sudarau treniruočių programas ir mitybos planus.

Pirmas žingsnis – pokalbis

Susitikime baseine

Nežinote, kuri grupė tiktų jūsų vaikui? Norite pradėti plaukti patys? Susisiekite – aptarsime jūsų patirtį ir padėsime pasirinkti pamokas.

Taip pat galite kreiptis dėl treniruočių sporto salėje, treniruočių programos ar mitybos plano.

Klaipėdos baseinasDubysos g. 12, Klaipėda
Kaip atvykti
Rodyti žemėlapį
Treneris Aleksandras Fedosejev

Pasikalbėkime apie
jūsų pirmą pamoką.

+370 643 01319

Bendrauju lietuvių ir rusų kalbomis.

Rašyti per Messenger aleksandrfedosejev@gmail.com