Individualios treniruotės Klaipėdoje
Siūlau profesionalias individualių treniruočių paslaugas naujokams ir pažengusiems sportininkams. Esu kvalifikuotas asmeninis treneris Klaipėdoje. Atsižvelgdamas į tavo poreikius ir kūną, padėsiu parinkti optimalią treniruočių programą, eigą ir intensyvumą.
Kiekvieną treniruotę išnaudosime maksimaliai ir kartu darysime viską, kad sportinių tikslų siektum saugiai, nuosekliai ir mėgaudamasis procesu. Sportas – tai visų pirma malonumas.
Visą asmeninės treniruotės laiką skirsiu tavo kūno tobulinimui. Išmoksime teisingai, saugiai ir efektyviai atlikti pratimus, stebėsime tavo savijautą ir rezultatus. Prireikus laiku atliksime būtinas korekcijas ir ištaisysime klaidas. Tai padės mažinti traumų riziką ir užtikrinti sklandų sportinį progresą.
Tinkamai parinkti pratimai ir puiki jų atlikimo technika gali ženkliai paspartinti progresą. Taip pat svarbu teisingai pasirinkti intensyvumą ir laiku koreguoti treniruotes.
Viena individuali treniruotė (60 min.) – 35 €
10 asmeninių treniruočių kaina – 300 €
Treniruotė grupėje su draugu / šeimos nariu (2–3 asmenys) – 20 € / žmogui
Greitesniam susisiekimui skambink treneriui: +370-643-01319
Kodėl verta sportuoti su asmeniniu treneriu?
- Pratimai ir jų atlikimo eiga parenkami atsižvelgiant būtent į tavo kūną ir poreikius.
- Taisyklinga pratimų technika padeda nuosekliai progresuoti ir gali mažinti traumų riziką.
- Pastebėjęs klaidas paaiškinsiu, kaip jas ištaisyti. Darbas nuo pat pradžių padeda formuoti taisyklingus judėjimo įpročius.
- Stebėsiu tavo savijautą ir rezultatus. Laiku koreguodami treniruočių intensyvumą ir programą atrasime tinkamą krūvį ir palaikysime nuoseklumą.
- Visi kartais pritrūkstame įkvėpimo. Individualiose treniruotėse padėsiu išlaikyti motyvaciją ir laikytis sutarto plano.
Siekiu produktyvaus darbo ir nuoseklaus progreso. Turiu sporto trenerio kvalifikaciją, o klientų atsiliepimai padeda įvertinti mano darbo kokybę.
Užsakyti asmeninę treniruotęKur vyksta individualios treniruotės Klaipėdoje?
Individualių treniruočių paslaugas teikiu sporto komplekse „Klaipėdos baseinas“.
Adresas: Dubysos g. 12, Klaipėda.
Trenerio numeris pasiteiravimui ir rezervacijoms: +370-643-01319
Dažniausiai užduodami klausimai
Kam tinka individualios treniruotės?
Individualios treniruotės tinka ir pradedantiesiems, ir pažengusiems. Pratimai, jų eiga ir intensyvumas parenkami pagal fizinį pasirengimą, tikslus, poreikius ir savijautą.
Kiek trunka ir kainuoja individuali treniruotė?
Viena 60 minučių individuali treniruotė kainuoja 35 €, o 10 treniruočių paketas – 300 €.
Ar galima treniruotis dviese arba trise?
Taip. Treniruotė 2–3 asmenims su draugu ar šeimos nariu kainuoja 20 € žmogui.
Ar pirminė konsultacija yra nemokama?
Taip, pirminė konsultacija yra nemokama. Dėl konsultacijos ir laisvo treniruotės laiko susisiek su treneriu telefonu arba el. paštu.
Turi kitą klausimą? Skambink +370-643-01319 arba rašyk el. paštu.