Individualios pamokos · Klaipėda
Plaukimo pamokos suaugusiesiems Klaipėdoje
Pradėti galima ir suaugus. Mokykitės plaukti, atraskite daugiau pasitikėjimo vandenyje arba tobulinkite techniką individualiai su treneriu Aleksandru.
Pamokų laikas ir kaina derinami individualiai.
Nuo jūsų patirties ir tikslo
Ko norėtumėte išmokti?
Pamokos kryptį aptarsite su treneriu – svarbu, kaip jaučiatės vandenyje šiandien ir ko norite pasiekti.
Pradėti nuo pagrindų
Jei dar nemokate plaukti, pradėkite nuo pažinties su vandeniu, kvėpavimo ir plūduriavimo. Apie nerimą ar ankstesnes patirtis pasakykite treneriui prieš pamoką.
Plaukti užtikrinčiau
Mokate laikytis vandenyje, bet plaukdami greitai pavargstate? Su treneriu aptarkite kvėpavimą, kūno padėtį ir judesių derinimą.
Tobulinti techniką
Jau plaukiate ir norite judėti sklandžiau? Individualioje pamokoje dėmesį galima skirti konkretiems jūsų plaukimo technikos elementams.
Pirmoji pamoka
Pirmiausia – trumpas pokalbis
Papasakokite, ar jau mokate plaukti, kas vandenyje sekasi sunkiausiai ir kokiu laiku galėtumėte lankyti pamokas. Aleksandras su jumis aptars pradžią ir suderins pamokos laiką.
Susisiekti su treneriu →- Kur vyksta pamokos?
- Klaipėdos baseine, Dubysos g. 12, Klaipėdoje.
- Kiek kainuoja ir kada vyksta?
- Individualios pamokos kaina ir laikas derinami tiesiogiai su treneriu. Prieš atvykdami pasitikslinkite ir baseino lankymo sąlygas.
- Ką atsinešti?
- Maudymosi aprangą, plaukimo kepurėlę, akinius, šlepetes ir rankšluostį. Dėl papildomų priemonių pasitarkite su treneriu.
Jūsų pirmas žingsnis
Pasikalbėkime apie plaukimą
Nesvarbu, ar pradedate nuo nulio, ar grįžtate į baseiną po pertraukos – papasakokite, ko tikitės iš pamokų.
Pasiteirauti dėl individualios pamokos